Stop your cold – wärmende asiatische Suppe für Körper und Seele
🍜Denke daran, dass dieses Rezept als Richtlinie dient – du kannst Zutaten nach Belieben weglassen oder hinzufügen. 🥣3 Tassen Gemüse- oder Hühnerbrühe🫚1-2 cm frischer Ingwer,
Workshop: Soulful Selflove
Deine Reise zu dir selbst mit Dr. Julia Rakus ✨ Wann? 23.02.2025 | 13:00 – 16:00 Uhr✨ Wo? Feelgoodstudio 1150 Wien✨ Kosten? 50€ Wir schenken
ENDLICH WIEDER FEELGOOD DETOX
Let’s do it! Vom 5.3.2025 bis 15.3.2025 hast du die Möglichkeit, deinen Körper zu entlasten und neue Energie zu tanken – gemeinsam mit Mag. Dr. med. Julia Rakus.
Achtsamkeit – bewusster leben, Stress reduzieren und unser körperliches wie auch mentales Wohlbefinden stärken
Kennst du das Gefühl, dass die Tage nur so an dir vorbeirauschen? Die Gedanken kreisen um das, was noch erledigt werden muss, während der Körper
Progesteronmangel – Ein unterschätztes Ungleichgewicht?
In unserem Feelgoodmedicine-Alltag sehen wir häufig Patientinnen mit Beschwerden wie Haarausfall, Schlafstörungen, Stimmungsschwankungen oder Zyklusproblemen – Symptome, die oft auf hormonelle Dysbalancen, insbesondere einen Progesteronmangel, zurückzuführen sind.
Warum ein Süßkartoffel-Kidneybohnen-Eintopf
1. **Nährt das Qi und das Blut**: Süßkartoffeln und Kidneybohnen sind reich an Nährstoffen wie Eisen und Vitaminen, die das Blut stärken und das Qi
Gut vorbereitet und gesund in den Herbst starten
Der Sommer neigt sich dem Ende zu, und der September bringt den regulären Schul- und Arbeitsalltag zurück. Um diesen Übergang für Euch so entspannt wie
Feuer Element – Der nächste Sommer kommt bestimmt
Unsere Gesundheit stärken im Wandel der Jahreszeiten. Diesmal dreht es sich um das Feuerelement, welches uns durch den Sommer begleitet. Wir erkunden gemeinsam die spezielle Energie
Die Kraft der Berührung
Bist Du bereit, die tiefe Verbindung durch Berührung zu entdecken? Von der sanften Babymassage bis zur liebevollen Berührung – unsere taktilen Empfindungen sind komplex und öffnen uns die Tür zur Welt, begleitend von Anfang an.
20.03. Das Element Holz und der Frühling
Gemeinsame Treffen im Wandel der Jahreszeiten: Eine Reise durch die Traditionelle Chinesische Medizin Wir laden Dich herzlich ein, an unserer Workshop-Reihe „Gemeinsame Treffen im Wandel
Feelgood-Rezepte bei trockener Haut
Passend zu unserem letzten Blogbeitrag „Tipps gegen trockene Haut im Winter“ findest Du hier Deine perfekten Rezepte bei trockener Haut!
Tipps gegen trockene Haut im Winter
Trockene Haut im Winter? Wie Tipps aus der TCM & Ayurveda die Symptome von Trockenheit in der kalten Jahreszeit reduzieren!
Advent, Advent …
Adventkalender Wir haben jeden Tag von 1. bis zum 24. Dezember eine Feelgood Überraschung für Dich! Melde Dich einfach bei unserem Adventkalender an und erhalte
Husten, Schnupfen & Heiserkeit
UNSER BERUHIGENDES KAKI-HUSTEN-REZEPT Kakis sind süß, adstringierend und kühlend, sie befeuchten die Lunge und helfen, übermäßige Hitze und Schleimbildung zu reduzieren. Sie helfen, trockener Witterung
Happy Diwali
November 2023 In den letzten Tagen feierten weltweit viele Menschen das Fest des Lichtes. Diwali gilt für viele Menschen als das höchste Fest, welches zwischen
PINK YOGA
PINK YOGA Charity am 26.10.2023 für alle!!!! Brustkrebs Früherkennung und Prävention 💜 Wir möchten die Tätigkeiten der Österreichischen Krebshilfe @krebshilfe_oesterreich mit einem PINK YOGA EVENT
Gesundheit beginnt im Schlaf 💤
In der Ruhe liegt die Kraft und im Schlaf laden wir unsere Batterien wieder auf! In unserer hektischen und schnelllebigen Welt gerät das Thema Schlaf
Der optimale Schulstart: Immunabwehr der Kinder stärken
Wie wir unsere Kinder unterstützen können, gestärkt und konzentriert in den Herbst zu starten! Hilfreichen Tipps aus der Traditionell Chinesischen Medizin und Ayurveda.