Unsere Gesundheit stärken im Wandel der Jahreszeiten. Diesmal dreht es sich um das Feuerelement, welches uns durch den Sommer begleitet. Wir erkunden gemeinsam die spezielle Energie des Sommers und des Elements Feuer und hören, wie man mit Kräutern, Ernährung, Qi Gong und Tai Qi das Element Feuer unterstützen und harmonisieren kann. Typische Symptome, die der Sommer mit sich bringen kann:

• Schlafstörungen
• Unruhe
• Verstopfung
• Überanstrengung
• Sonnenallergie

Wir verkosten verschiedene Speisen, Früchte, Kräuter, Tees & eine Kraftsuppe, die alle dem Element Feuer zugeordnet sind. Wir besprechen klassische Muster, die uns der Sommer immer wieder spüren lässt, auf die wir besonders Acht geben dürfen, um unser inneres Feuer zu hüten.

Anmeldung unter folgendem link möglich

https://wstcm.at/kurse/tcm-grundlagen/gesundheit-staerke-im-wandel-der-jahreszeiten

Vortrag / Workshop findet statt am 5. Juni 2024, 18:00 – 20:30

Ort : Maitreya Buddha Forschungsverein

Wir freuen uns auf zahlreiches Erscheinen.

Julia, Hongying, Hongli, Verena & Katharina

Eine Kooperation der Wiener Schule für TCM, dem HONG AI Institut und unserer FEELGOODMEDICINE Ordination.