Beim Stichwort Traditionelle Chinesische Medizin (kurz TCM) denken die meisten wohl an die
mittlerweile weit verbreitete Heilpraxis der Akupunktur. Diese hat nicht ohne Grund einen
regelrechten Siegeszug weit über die Grenzen Chinas und auch Asiens aufzuweisen. Durch den
ganzheitlichen Ansatz, der allen Behandlungsmethoden der TCM zugrunde liegt, wird nicht –
wie häufig in der Schulmedizin – nur die physische Symptomatik behandelt, sondern viel mehr
die Rolle der Psyche und deren Einfluss auf alle physiologischen Prozesse im Körper in den
Vordergrund gerückt. Mittlerweile weiß man auch in der Wissenschaft um die Relevanz
psychischer Ursachen in Bezug auf Pathologien aller Art, weshalb sich dieser altbewährte
Ansatz bei vielerlei Beschwerden erfolgsversprechend zeigt. Doch worum geht es beim
traditionellen Ansatz der TCM eigentlich?
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Die TCM ruht auf fünf Säulen, die den jeweiligen Therapieansätzen entsprechen. Diese sind:
- Bewegung & Koordination (wie beispielsweise Qigong)
- Massage, v.a. Tuina
- Ernährung als Medizin
- Moxibustion, Akupunktur, Akupressur
- Kräutertherapie
Unter Berücksichtigung des permanenten Zusammenspiels der Gegenpole wie Yin und Yang,
heiß und kalt, hell und dunkel und deren Einfluss auf unsere Lebensenergie (Qi), kommen
weiters die fünf Elemente Holz, Feuer, Erde, Metall und Wasser zum Tragen. Diese Elemente
beschreiben jeweils sowohl Charaktertypen als auch bestimmte Wandlungsphasen im
Jahresverlauf, wobei jede/r mehr als zwei Elemente in seinem Sein vereint, selten jedoch mehr.
Das Holz-Element steht für Kreativität und Wachstum sowie einen Neubeginn des Frühlings.
Holzkinder sind energiegeladen, begeisterungsfähig und stets voller Tatendrang. Sommer ist die
Feuerzeit – Intensität und Hitze stehen bei diesen Personen als auch in dieser Zeit im Fokus. Die
Erde steht für Stabilität und Verwurzelung. Menschen des Erdeelements sind selbstsicher und
hilfsbereit, die entsprechende Wandlungsphase ist der Spätsommer. Metall symbolisiert den
Herbst sowie Struktur und Ordnung und sorgt bei seinen Elementenkindern für eine besondere
Ausprägung analytischer Fähigkeiten. Die Winterzeit ist die Wasserzeit – dieses Element steht
für den harmonischen Fluss, Ruhe und Einklang.
Unter Berücksichtigung all dieser äußeren und inneren Faktoren auf den Organismus und die
Psyche, mit dem Verständnis des ewigen Zusammenspiels und des konstanten Einflusses von
unserer als auch auf unsere Umwelt behandelt dieser Ansatz ganzheitlich und hat vor allem
auch eine ausgeprägte präventive Wirkung. Sch(r)öpfe das volle Potential für Dein maximales Wohlbefinden aus, finde heraus welche Charaktertypen Du in Dir trägst und lerne über den Einfluss der Elemente auf Deinen persönlichen Lebensweg bei der Workshopreihe von Dr. med Julia Rakus zu folgenden Terminen:
Montag 5.6.23: Wandlungsphase Sommer – Das FEUER-Element
Montag 31.7.23: Wandlungsphase Spätsommer – Das ERDE-Element
Montag 25.9.23: Wandlungsphase Herbst – Das METALL-Element
Montag 27.11.23 Wandlungsphase Winter – Das WASSER-Element
Buchung über das Feelgoodstudio: