Isabella Breisch

Herauszufinden, was mir selbst gut tut und wie ich mit meinem Körper und meinen Essgewohnheiten in Einklang bin, war ein langer aber spannender Weg!

Mein Studium der Ökotrophologie hat mich dabei unterstützt, eine ganzheitliche Sicht auf mein eigenes Ernährungsverhalten zu erlangen.

Ich habe gelernt meine Körpersignale zu deuten, mein Hunger- und Sättigungsgefühl zu erkennen und welche Ernährung für mich persönlich passt.

Diese Erfahrungen und mein Wissen im Bereich der Ernährungswissenschaften, aber auch der ayurvedischen Ernährungslehre, möchte ich gerne weitergeben.